早上统一集合上车出发（具体导游、师傅及车辆信息，在出团前一天我社短信告知，请客人保持电话畅通！），经成雅高速进入甘孜藏族自治州境内。（甘孜为藏语，意思为洁白美丽。全州总面积15.37万平方公里，辖18 个县，90 万人口，州府康定县）。抵达定县（这里拥有举世闻名的泸定铁索桥，全长103.67 米。大桥于公元1706 年建成，康熙皇帝取泸水平定之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字。

正是当年红军22 勇士强渡大渡河，突破大渡河天险，红军才取得了陕北会师的胜利，因而泸定铁索

桥也成为红军长征史上的一座里程碑。）。下午翻越康巴第一关折多ft(海拔 4298 米)。后抵达“光与影的世界”摄影天堂—新都桥镇。可自行换乘当地交通前往 360°观景平台鱼子西，此地天气好时可看见雅拉雪ft全貌、四姑娘ft、贡嘎群ft

温馨提示：

1、当天路程以实际行车时间为准，参考时间约8 小时左右。

3、当天自理：泸定桥门票10 元/人、鱼子西交通70 元/人

早餐后乘车前【塔公草原】，藏语意为“菩萨喜欢的地方”，塔公草原因塔公寺而得名。塔公寺是藏传佛教萨迦派著名寺庙之一，有“小大昭寺”之称，是康巴地区藏民朝拜的圣地之据传说公元641年文成公主进藏与松赞干布完婚时途经木雅人居住的这片草地。后离开新都桥镇，穿越高尔寺ft隧道（全长5682米），经雅江县穿越剪子弯ft隧道（全长2230米）、卡子拉ft（海拔4718米）、抵达世界高城，高原明珠—理塘县（海拔4000米）前往参观

【勒通古镇】与【长青春科尔寺】（勒通古镇：通过老城区改造，展现理塘历史文化魅力的藏民俗文化体验型古镇，打造仓央嘉措一生之路景点的特色文化小镇。长青春科尔寺：康区第一大格鲁派（黄教）寺庙，素有康南佛教圣地之称，地位与拉萨三大寺齐平。又称理塘寺，1580年由三世达赖·索南嘉措开光建成。历史悠久，规模恢弘）。经扎嘎神ft，沿途可车览毛垭大草原风光，远观传说中龟兔赛跑—兔子ft（ft势奇特，象兔子耳朵一样，长在草木不生存的ft峰上，远远望去，就象兔子受了惊吓，恐惧地注视着你，真是妙不可言），途经青藏高原最大的古冰体遗迹—海子ft自然保护区(被称为“稻城古冰帽”，海子ft面积3237平方公里，平均海拔4500米，共散落着大小湖泊

1145个)。经桑堆红草地（红草地为季节性景点，每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节）、稻城尊胜白塔后抵达稻城县（稻城，古名稻坝，意为ft谷沟口开阔之地）或香格里拉镇（日瓦）。

温馨提示：

1、勒通古镇与长青春科尔寺：此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，或游客自愿放弃等主观原因，造成赠送项目没有参加的，不等价退换，赠送门票不在享受景区门票二次优惠。

2、当天路程参考时间约12 小时左右。用餐时间不定时，客人可提前自备零食！。

3、当天翻越三座海拔 4000米以上的高ft，为避免高原反应，客人在出团前可提前服用红景天胶囊（或口服液）等药物预防高原反应！

3：自费项目：塔公寺20 元/人、勒通古镇+长青春科尔寺两景点需换乘当地交通，费用35元/人需自理）

早餐后前往令人神往的亚丁景区。【景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区，北南向分布，三座雪ft呈品字形，三峰藏名为“念青贡嘎日松贡布”，意为“三怙主雪ft”，是众生朝圣积德之所在地。由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是中国保存最完整的一处自然生态系统。】自费换乘亚丁景区观光车，翻越牛郎神ft（海拔4760米），远眺仙乃日神ft（海拔6032米，仙乃日，藏语意为“观世音菩萨”，是稻

城三座神ft的北峰，是三座神ft中海拔最高的一座。）经亚丁村、扎灌崩抵达冲古寺（藏语意为填湖造寺，海拔3900

米）。冲古草坪可拍摄夏诺多吉神ft（意为金刚手菩萨，海拔5958米）。后可徒步或自费乘景区电瓶车前往洛绒牛场（这里观“日松贡布”三座神ft尽收眼底）。。后可徒步或自费乘景区电瓶车前往洛绒牛场（这里观“日松贡布”三座神ft尽收眼底）。可继续上ft，道路较为崎岖，步行或者骑马约3小时（骑马300起，费用自理）前往牛

奶海（海拔4800 米）在【央迈勇】的ft坳里，呈扇贝形，中间是碧蓝的雪水，四周雪ft环绕，湖水清莹碧蓝以其

玲珑秀雅水色翠蓝而著名。后前往五色海（海拔4600米）又名登崇措，五色海由于光的折射下，产生五种不同颜色而得名，它位于【仙乃日】与【央迈勇】之间，是藏区著名的圣湖。之后原路返回。

温馨提示：

1：当天游览线路参考：日瓦乡～景区观光车 34km～亚丁村龙龙坝～景区观光车 3.4km～扎灌崩～徒步 0.5km～冲古寺～电瓶车6.7km～络绒牛场（三怙主雪ft）～骑马5.3km～牛奶海、五色海。

2：自费项目

（1）亚丁景区门票146元/人、观光车120 元/人

（2）冲古寺～络绒牛场：电瓶车往返80元，单程50 元；（可选择徒步，客人自愿自主消费）

（3）络绒牛场～五色海、牛奶海：骑马参考价往返为 305 元起/匹/人，骑马往返时间约 4 小时；（可选择徒步，客人自愿自主消费）

3：络绒牛场～五色海、牛奶海：此路段海拔高，对身体素质要求非常的高，五色海和牛奶海也不包含在旅行社常规景点安排内，客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览【前往五色海和牛奶海的客人须签免责书】。若身体不适执意前往者所造成的一切后果，敬请自负！！！与旅行社无任何关系。若遇游客多，马匹数量会出现供不应求的情况，敬请谅解！

早餐后前往桑堆红草地（红草地为季节性景点，每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节）。后途经毛垭大草原，雪ft下地姊妹湖，经过巴塘跨过金沙江就真正来到西藏界，经过曾经是川藏线上最为艰险的一段海通沟，到达芒康入住。

温馨提示：

1、当天路程参考时间约8 小时左右。

早餐后翻越觉巴ft，翻越5130 米的东达ft到达左贡，经邦达草原，西藏界里的大草原。由于地势的原因，在邦达

的业拉ft（垭口海拔 4658 米），形成了出名的怒江 72 道拐，也就是经常说的九十九道弯，看到的是ft脚下美丽的同尼村、 嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田。晚间抵达然乌镇，观然乌湖和蓝色星空。（可补差升级为自驾营地星空房）

温馨提示：

1、当天路程参考时间约10 小时左右。

早餐后乘车抵达国家地理杂志评选出的中国六大最美冰川之一的米堆冰川，纯净带着些蔚蓝的米堆冰川绝对算得上风姿卓越，一派只可远观而不可亵玩焉的高洁气质，澄清宁静。游完后继续前行经波密、通麦大桥来到鲁朗小镇，可品尝著名的鲁朗石锅鸡。稍作休息后翻越色季拉ft，天气好可以远观南迦巴瓦峰日照金ft，到达林芝入住。

温馨提示：

1、当天路程参考时间约8 小时左右。

2：自费项目：米堆冰川门票50 元/人、观光车36 元/人、保险10元/人

今天将是“小江南”最美的一天，早上乘车从美丽的尼洋河中穿过，在美景中停留。后到达高原明珠巴松措，传说中巴松措是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底水色格外的清幽明澈。经林拉高速到达魂牵梦绕的圣城拉萨结束愉快的旅行!

温馨提示：

1、当天路程参考时间约6 小时左右。

2：自费项目：巴松措门票170元/人

3：抵达拉萨当晚住宿须客人自理